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知道月经期间增加血液流动的食物

血液循环受到很多因素的影响,但主要是我们参与的食物和我们的生活方式。始终,有推荐的“适量”的营养素,保持身体的系统功能平滑。如果这些重要营养素的摄入不符合所需的金额,则体内可能会遇到负面后果。

 

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你应该了解的是ph平衡的事情:如何了解你是否太酸?

pH代表氢的潜力,测量标尺确定某种物质的酸度和碱度。人体含有不同的物质,需要在特定水平下调节,专门用于健康原因。

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您需要了解生殖和性健康所需的事情

妇女更加了解他们的性健康的重要性而不是回归。他们现在有关这些事项的问题时,他们现在有时咨询医疗保健提供者。正在寻求医疗服务以了解如何保持健康的性福祉和生殖健康现在在他们的优先事项的名单中。

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间歇性禁食:优点和缺点

间歇禁食是一种流行的减肥方法。还称,如果,这种方法要求增加耐力和动力,升压能量,甚至增强认知功能。其他文献表明它有效地预防癌症。虽然这些好处似乎很有希望,但是,它不是为了每个人 - 人类生物学的独特性决定。对于女性而言,禁食时间的特征延长时间可能对荷尔蒙造成灾难性。

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10个关于世界各地的有趣事实

在一个更高科技的世界中,有关妇女如何管理其时期的重大变化。现在提供更多选择,如裤子和有机卫生棉条。对他们经历这一时期的态度也改变了很多;感谢社交媒体。

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月经:什么是好的,什么都没有

获得你的时期就像在观看在YouTube上的教程后,在不知道刷子的情况下在youtube上进行教程 - 它发生在每个女孩的时候。

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保持她的清洁和新鲜:顶级家庭疗法犯规放电

阴道气味治疗在女性中没有公开讨论。也许这是因为当你谈论子宫,月经和阴道时,有些女人非常敏感。在今天的千禧一世,阴道谈判仍然私下讨论,虽然有在线社区,但涉及妇女不仅谈论阴道,而且是一般的女性。

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错过时期的十大常见原因 - 除怀孕之外

由于激素,其他几个身体系统和生活方式,不规则月经周期是复杂的问题,因为许多贡献因素,其他几个身体系统和生活方式。根据这一点临床内分泌和新陈代谢杂志,缺少的时期经常是成年女性人口的5%。然而,在生殖年期间,不规则的时期间歇发生。

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在你的时期,你应该了解的事情

当你在你的时期时,一个美好的夜晚可能涉及爆发,而在床上观看你最喜欢的电视剧。对于许多人来说,一个浪漫的夜晚可能是最后一个感兴趣的夜晚,但实际上没有理由没有理由。

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计划生育方法:每一个的优点和缺点

性活跃的成年人,无论年龄和种族如何,都应该了解计划生育选择。为一个人而言,世界卫生组织并不将家庭计划限制为单独怀孕预防方法。据他们说,它是关于计划的概念,并确保每个新生儿都是想要的。

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